牙龈出血 牙齿酸痛都是病吗？

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不少市民认为牙龈出血、牙齿酸痛、品味无力不是大事，更不属于疾病范围。却不知，这些口腔“小事”不但是病，口腔疾病和心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸体系疾病、糖尿病和内排泄、肾脏、骨骼、神经等疾病同样，同属于慢性病。

提到慢性病，很多人都认为必要持久服药，很难康复，并且预防和节制慢性病的价格很高。并不全然，对付口腔疾病是慢性病这一说法，大师不消过分发急。所有口腔问题都是穷年累月的成果，要想连结口腔康健，起首要有准确的照顾护士法子：

一、天天清晨起床后、晚上睡觉前别离刷牙1次，每次刷牙时候3分钟。

二、刷牙跋文着刷一刷舌头，舌苔上会含有致使龋齿和牙周炎的细菌，细菌的代谢物还会发生口吻。

三、进食后应实时用净水漱口，断根食品残渣，可低落蛀牙发生的危害。

口腔康健是人体康健的十大尺度之一，世界卫生组织界说口腔康健的尺度是“牙齿干净、无龋洞、无痛苦悲伤感、牙龈色彩正常、无出血征象”。保护口腔康健是防控全身性疾病的首要手腕，防治全身性疾病有益于促成口腔康健。

（华龙网综合，图片来历于东方IC）